【中高年のためのHow to SEX】『おとな48手』が発売開始しました！
田淵正浩著のHow to SEX本
『おとな48手』が発売になりました！
元々身体の弱かった田淵正浩が52歳でなお現役でいられるためのトレーニングやテクニックがぎっしり詰まった一冊となっています。
この記事では、本の内容を少しだけご紹介しますね。
勃起率を3割向上させる「絶倫スクワット」
クンニ力アップと若返り「ローリングトレーニング」
は必見です。
「おとな48手」のその前に…
勃起率３割向上、持続力段違いの「絶倫スクワット」
クンニ力アップと若返り「ローリングトレーニング」
「おとな48手」は
レジェンド男優が撮影現場で何度もピンチを迎え、失敗し、そこから生み出していった実践と即効性のメソッド。
「おとな48手」で重要なのは、「ゼロポジション」
ゼロポジションは、地球の重力に逆らわないポジションのこと。セックスの時に体の軸を地面と垂直にすることで、重力の負荷が軽減され、楽な姿勢を維持できます。
また、セックスでゼロポジションを実践するには、骨を主体にした動きをすることが重要。筋肉を極力使わないので、疲労度は軽くなります。
「おとな48手」内容
WHO(世界保健機構)も性に関して身体的、情緒的、精神的、社会的に良好な状態を「性の健康（sexual health）」と定義。多くの欧米の研究者が、高齢者の健康をセックスと結び付けて論文を発表しています。
詳細はこの本で
問い合わせ先：㈱アスコム 山田/林屋 TEL：03-5425-6627
山田携帯：090-5195-4669 Email：yamada@ascom-inc.jp
